Oi gente, final de semana foi tranquilo, efeitos colaterais
praticamente os menos do ultimo post, nenhuma novidade nesse sentido.
Ainda não comecei com
minha água com limão, pois não tive tempo para ir comprar, vou ver se
compro na Segunda. Final de semana é muito corrido!
Sábado tive uma festa infantil pra ir à noite, as temidas
festas infantis cheias de doces, guloseimas, salgados e refrigerantes para
enlouquecer qualquer um que está de dieta! Mas fui mais forte, fui à festa é
comi apenas 3 salgadinhos, rsrs
Domingão da preguiça também não extrapolei nas gordices. O mais importante é mudar nossa forma de nos relacionarmos com os alimentos,
emagrecer trata-se mais de uma mudança mental!
Agora vou focar mais na dieta, pra tentar intensificar meus
resultados na balança! Exercícios físicos ainda não estou muito focada, ta difícil
sair pra correr com tanto pré-carnaval rolando todos os dias por ai! Rsrs
Até a próxima pessoal, beijos!
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